スポーツトレーナー・ベーシックプログラム

スポーツトレーナー・ベーシックプログラム

プログラムの特長

プログラムの特長

スポーツトレーナーベーシックプログラムは、鍼灸学科や柔道整復学科に通いながら、アスレティックトレーナー学科で学ぶトレーナーに必要な基礎技術を学べるプログラムです。 現場で必要とされるコンディショニング(テーピング・ストレッチング)を集中的に行います。 またスポーツ現場での実際の仕事も体験ができます。

開講月2回
時間12:45~13:30(45分)
定員30名
対象者HMCの在校生・卒業生
  • スポーツチーム
    訪問
  • 受講料無料
  • 在校生・卒業生なら誰でも参加OK
  • ● コンディショニング
    ● テーピング
    ● ストレッチング

学べること

コンディショニングでは、スポーツパフォーマンスを最大限に高めるために、筋力やパワーを向上させつつ、柔軟性、全身持久力など競技パフォーマンスに関連するすべての要素をトレーニングし、身体的な準備を整えることを学びます。その中でもテーピングは、競技の種類、巻く部位、目的によって使用するテープや巻き方が異なります。基本的な巻き方を中心に、実際に使えるよう学びます。 ストレッチングは関節可動域拡大のために、必ず身に付けておきたい技術です。評価をふまえ正しい方法、注意点を実践的に習得していきます。

HMCがトレーナー活動でサポートしているチームで現場実習

スポーツトレーナー・ベーシックプログラムでは、さまざまなスポーツ現場のトレーナー活動を体験できます!

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